Selbstverteidigung ist für uns in erster Linie Sport. Es werden keine Schläger ausgebildet, sondern man lernt eine Sportart, mit der man sich in einer Notsituation verteidigen kann.

Bausteine dieser Sportart sind Grundelemente aus Judo, Karate, Aikido und Bo-Jitsu. Das heißt wir machen Würfe und Hebel, Schlag- und Tritttechniken, Verteidigung am Boden und Verteidigung gegen Waffenangriffe (Messer, Stock etc).. Der Schlüssel zu erfolgreicher Selbstverteidigung ist die individuelle Auswahl der Verteidigungstechniken, wie sie das Goshin-Jitsu Prinzip vorsieht. So kann Selbstverteidigung auf die persönlichen Fähigkeiten abgestimmt werden. Toleranz und Rücksichtnahme sind Grundlagen unseres Trainings.